听见你的第一声。

字灵儿 —— 东方心灵成长伙伴。五位字灵儿，五种内在力量，陪你走过八十一境。

开始意游 认识五灵儿

五灵儿 · 五力

🧘
道元
道 · 方向
沉稳如山，指引北斗
💧
易阳
变 · 流动
拥抱变化，灵动如水
☁️
空明
空 · 觉察
照见念头，不住不执
🍬
财济
散 · 给予
分糖即分心，散即是聚
📝
人诚
诚 · 记录
真诚如木，如实记录

试试意起玩 · 免费练习

找你的北斗星
道元引导你厘清方向，做出选择。从乱麻中找到那一颗不动的星。
立即体验
分一颗糖
财济的温暖练习：给予一份微小善意，感受“散即是聚”的喜悦。
立即体验
看念头如看云
空明带领你观察情绪，不评判不追逐，让烦恼自然飘过。
立即体验

他们听见了自己的第一声

“跟着道元的‘找北斗星’练习，我终于下定决心辞职考研。不是不害怕，是知道了方向。”
—— 小鹿
#方向力
“易阳教会我，变不是失去，是流动。分手后的三个月，每次听他的音频都像被接住。”
—— 阿非
#适应力
“空明的‘看念头’练习帮我走出失眠。原来我不需要赶走焦虑，只是看着它。”
—— 静安
#觉察力

深度成长 · 训练营

八十一境成长营（9周）

从意之境到境之境，五位导师全程带领，直播+练习+社群共修。找到你自己的第一声。

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